Con un bastante buen amigo, algunas Incluso podrian comparar las notas discretas sobre el mejor vibrador o el alivio sobre estres que solas se pueden proporcionar.
La masturbacion de la mujer generalmente no seria un asunto habitual sobre charla entre amigas. Igual oportunidad debe serlo, dicen las terapistas. Senalan que la masturbacion femenina puede dejar beneficios tanto como de la sanidad asi como las relaciones. Aqui Tenemos cinco cosas acerca de la masturbacion de la mujer que toda mujer deberia conocer:
“Normal” la masturbacion en las mujeres toma variados formas. Demasiadas chicas, igual que los hombres, se han masturbado aunque sea la ocasion en la vida, sugieren las investigaciones. La repeticion varia, y no ha transpirado no hay “normal” Con El Fin De eso. Tampoco Tenemos la permanencia limite “normal”, y la practica puede continuar hasta los 80?s y mas.
Las chicas se podrian percibir culpables por ello, especialmente En Caso De Que estan comprometidas en la conexion, dicen los terapistas que nunca Existen necesidad sobre culpa. A veces la pareja esta cansada, exteriormente de la poblacion o hasta indispuesta. Y lo cual nunca obliga que la mujer deba quedarse falto placer alguno.
Nunca Existen un “metodo” de masturbacion en la femina que sea normal. “la variacii?n de formas es ‘normal,’” dice Paul Joannides, PsyD, un psicoanalista en Waldport, Ore.
Las dedos y no ha transpirado los vibradores son 2 estrategias comunes de la masturbacion de la mujer. Mas de hasta una fraccii?n sobre 2,056 chicas, de 18 a 60 anos, uso un vibrador bien durante la masturbacion o el coito, dice Debby Herbenick, PhD, MPH, director asociado del Center for Sexual Health Promotion en Indiana University, Bloomington, quien comando la encuesta.
Otras chicas que se masturban informan de las que hacen uso la parte posterior de la testa de un cepillo sobre dientes vibratorio, el mango de un cepillo de cabello, o chorros sobre agua en la tina, dice Joannides.
Aunque varios expertos se preocupan por los efectos secundarios del empleo del vibrador, tales igual que dolor o entumecimiento genital, menor del 30% de las chicas dijeron haberlos experimentado Conforme la investigacion del vibrador Herbenick.
No obstante, otro experto, Frank Sommers, MD, un psiquiatra sobre Toronto, le preocupa que el manejo excesivo del vibrador a lo largo de la masturbacion pudiese desensibilizar el espasmo de las chicas con su pareja. “Yo les digo a mis pacientes, ‘Mira al vibrador como la pomada batida — tu nunca podria intentar comerla todos los dias.’”
En su opinion, demasiado aprovechamiento del vibrador ”habitua su metodo nervioso autonomo, dicha estimulacion el humano nunca la puede duplicar”.
La masturbacion puede perfeccionar tu animo – falto la “obligacion” sobre una pareja sexual. Sin embargo, igual que sea que la mujer elija masturbarse, podria incrementar su espiritu. “Puede perfeccionar el estado de animo depresivo,” dice Kathleen Segraves, PhD, la terapista sexual asi como profesora asociada sobre psiquiatria en Case Western Reserve University y no ha transpirado terapista en el Metrohealth Medical Center en Cleveland, Ohio. “No una tristeza clinica, sin embargo En Caso De Que las dias de ‘humor negro.’”
“Con el sexo en solitario nunca existe distraccion, y puedes enfocarte en tu misma pericia carente tener que asegurarte de que alguien mas este pasandolo bien,” dice.
No significa que nunca ames a tu pareja, es semejante ocasion que solo necesitas pensar solamente pensar en opiniones love ru ti algunas veces, dicen las expertos. “La chica no dispone de que estar exteriormente sobre si, pensando ‘?me estoy tomando demasiado?’” dice Segraves.
La masturbacion puede incrementar la vida sexual con tu pareja. Las mujeres que se masturban regularmente aprenden an apreciar lo que seria bueno para ellas, dice Segraves. “Ayuda a levantar confianza sexual”, dice. “Te favorece an orientar a tu pareja, cuando posees la.”
Puedes decir, como podria ser: “Por favor, pon tu mano aca,” y no ha transpirado no sentirte avergonzada, dice.
Las chicas que utilizan un vibrador durante la masturbacion tienden a tener un conveniente funcionamiento sexual con la pareja, dice Herbenick.
Las terapistas sexuales usualmente recomiendan la masturbacion a las hembras que deben problema en conseguir el orgasmo. Puede ayudarlas an aprender sobre su organismo y sentirse menos cohibidas.
“Sabemos que las mujeres comparadas con los miembros masculinos tienen complejidad en instruirse el espasmo,” dice Herbenick. La masturbacion puede ayudar, asi como la masturbacion con un vibrador puede colaborar todavia mas, dice la novia. “Al utilizar un vibrador, por motivos que no entendemos, ayuda al espasmo sobre la mujer.” La averiguacion es publicada en el Journal of Sexual Medicine.
Aquellas que usaron un vibrador, la novia encontro, si bien huviese anterior un ano desde su empleo, “tienen preferiblemente funcionalidad sexual en terminos de lubricacion vaginal, afan, arousal y sencillez de orgasmo, asi como tienden a tener menor dolor o disconformidad durante el coito.”
Igualmente, “puede acontecer que aquellas que no encuentran el sexo lastimoso tiendan an emplear un vibrador,” dice.
La masturbacion puede auxiliar a relajarte. Las mujeres son mas aptas que los hombres a sobre-analizar un mal conmemoracion y meditar: “?Como pude efectuar esto mejor?” Determinados investigadores han encontrado que deben mas probabilidad que los hombres de reproducir